¿Cuál es la causa del mal aliento y Cómo prevenir?

La mala higiene oral puede causar mal aliento

El 85% del mal aliento es en realidad causado por el problema de la boca. 

Las personas con enfermedades orales, como caries dentales, gingivitis, periodontitis, etc., son propensas a las bacterias en la boca, especialmente a las bacterias anaeróbicas, que se descomponen para producir sulfuros, que causan el mal aliento.

Comer demasiado atraer el mal aliento

Una gran ingesta de alimentos ricos en proteínas, altos en grasa y colesterina, poca ingesta de frutas y verduras, puede tener un efecto en la secreción de las enzimas del proceso orgánico del conducto epitelial, aumentar la carga del conducto epitelial, causar patología del proceso orgánico, dañar el bazo y abdomen. Una vez que la respiración, el estilo del alimento residual se va a transmitir desde el esófago, que es capaz de terminar en “olor” asociado.

El estreñimiento puede causar mal aliento?

Las personas con estreñimiento prolongado pueden no recibir el alta en temprano debido a sustancias nocivas producidas en el cuerpo, que causan respiración peligrosa e hinchazón, pérdida de apetito, irritabilidad y diferentes síntomas. La enfermedad del tubo digestivo es además una de las causas de aliento peligroso, como gastritis, reflujo esofágico, enrojecimiento de los síntomas, ulceración péptica, etc.

El estrés excesivo puede causar mal aliento

La sesión de estrés afecta el trabajo del sistema y también el hábito de segregar saliva. La persona inicial segrega unos 1,5 litros de saliva cada día. En este punto, el “enjuague bucal” natural es claramente demasiado pequeño y también la sequedad se ensucia, por lo que el olor se produce rápidamente.

Cómo prevenir el mal aliento.

1: cepillarse los dientes cada 8 horas.

Es más recomendable lavarse la boca cada 8-10 horas. La costura interdental es la esquina de salud bucal más sin marcar, y el hilo es la opción más adecuada para la limpieza de los dientes.

Incluso si se cepilla los dientes y hace gárgaras con cuidado todos los días, la placa y el cálculo serán inevitables en sus dientes. Cuando alcance cierto nivel, causará gingivitis y periodontitis. Son una causa importante de mal aliento.

2: enjuague bucal de pie

Las personas que normalmente tienen un aliento poco saludable pueden necesitar organizar una botella de solución, sin embargo, tenga cuidado de no seleccionar ingredientes irritantes como el alcohol. este tipo de solución cubre principalmente el aliento insalubre debido al olor irritante y no elimina el aliento insalubre.

3: Tomar una taza de agua tibia después de levantarse los diente por la mañana.

Después de levantarse por la mañana, tome un poco de agua y calor, lo que podría mantener los intestinos limpios y prevenir el estreñimiento. aunque la digestión peligrosa no es la mejor explicación para la respiración peligrosa, se refleja en el recubrimiento de la lengua, que es un entorno vital para el ensamblaje de la bacteria para la respiración.

4: dejar de fumar y alcohol

El ambiente oral de las personas que fuman y beben alcohol durante mucho tiempo se destruye inevitablemente, las manchas de humo aceleran la formación de placa y los productos de la combustión pueden formar sulfuros volátiles directamente en la boca, el alcohol produce acetaldehído u otras sustancias olorosas. Luego, se descarga de la boca para formar un “olor a vino”.

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